Consultas de Nutrição
As consultas podem ser realizadas online ou presencialmente, carecendo sempre de marcação prévia. Para obter mais informações entre em contacto connosco.
A Consulta de Nutrição na Fertilidade começa no período da pré-conceção onde a alimentação e nutrição assumem papeis fundamentais para a fertilidade e preparação para uma gravidez saudável, onde é essencial otimizar o estado nutricional da Mulher e do Homem.
A Consulta de Nutrição na Gravidez começa no momento do “positivo”. Tem como objetivo primordial garantir uma ingestão nutricional que permita um bom desenvolvimento do feto ao longo da gestação, assim como, garantir a saúde e bem-estar da Mãe.
A Consulta de Nutrição no pós-parto tem como objetivo ser um apoio à mulher no puerpério, neste período que é crítico do ponto vista físico e emocional. Para além de adequar o plano alimentar às novas necessidades nutricionais, alterações hormonais e demanda energética recorrentes da amamentação, é ainda objetivo desta consulta esclarecer sobre possíveis mitos alimentares que são comuns neste período e adaptação às novas rotinas.
A Consulta de Nutrição do Bebé (dos 6 aos 24 meses) tem como objetivo apoiar a alimentação complementar, através da optimização do estado nutricional do bebé, garantindo uma alimentação intuitiva e respeitosa, assim como, a adaptação da alimentação aos diferentes marcos de desenvolvimento e janelas de oportunidade.
A Consulta de Nutrição na Seletividade Alimentar tem como objetivo minimizar o risco nutricional nos bebés e crianças que apresentem recusa e neofobia alimentar, assim como, tornar as refeições um momento prazeroso para toda a família.
A Consulta Nutrição Infantil e Juvenil tem como objetivo avaliar o estado nutricional, hábitos alimentares e estilo de vida de crianças e adolescentes, de modo a garantir uma alimentação completa e variada. É ainda direcionada para casos de alergias e intolerâncias, regimes alimentares especiais, obesidade ou adequação da alimentação a alguma patologia existente.
A Consulta Nutrição Clínica destina-se a quem queira aumentar os seus conhecimentos em Nutrição e otimizar a sua saúde através de um plano alimentar único e personalizado, que tem em consideração o seu estado nutricional, existência de patologias prévias, característicos pessoais, assim como, necessidades energéticas e nutricionais.
A Consulta de Gestão de Peso é destinada a qualquer pessoa que o seu principal objetivo seja a perda de massa gorda. Nesta consulta é feita uma anamnese detalhada, sobre os seus hábitos, as suas motivações e limitações num processo de emagrecimento e são delineadas estratégias e ferramentas para que atinga o seu objetivo, mas acima de tudo, que o consiga manter.