Gaspacho de pepino e morangos
Uma sopa fria nos dias mais quentes pode ser uma ótima opção para aumentar a hidratação principalmente dos mais pequenos que possam...
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13 de nov. de 2023
Estratégias para quem vai iniciar a introdução alimentar e sente-se perdido
Chegou a altura de iniciar a introdução alimentar do seu bebé e sente-se perdida e assoberbada com tanta informação? Então este artigo é...
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8 de nov. de 2023
A chegada do Inverno e as típicas doenças infecciosas respiratórias
Aproximando-se o Inverno, chega o temido tempo das infeções respiratórias! Resfriado ou constipação vulgar, gripe, pneumonia, faringite,...
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12 de out. de 2023
Como reforçar o sistema imunitário do bebé para o inverno
O sistema imunitário é algo extremamente complexo, cujo funcionamento depende de inúmeros fatores, mas algo que as células do sistema de...
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26 de set. de 2023
Hambúrgueres de peru e espinafres
Esta receita é muito simples e uma ótima forma de incluir mais vegetais e cor à alimentação de toda a família! Podem utilizar espinafres...
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25 de ago. de 2023
Grãomelete
Desafiamo-lo a fazer omeletes sem ovos! Não sabe como?! Tem de experimentar esta alternativa à omelete feita com farinha de grão-de-bico....
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25 de jul. de 2023
O meu bebé está obstipado...o que faço?
A obstipação é uma situação frequente em bebés e crianças e pode levar a vários desconfortos como inchaço abdominal, cólicas, fissuras...
130 visualizações0 comentário
21 de jul. de 2023
Consumo de pescado em grávidas e bebés
O consumo de pescado faz parte da cultura gastronómica portuguesa, não fossemos nós o país das 1001 formas de cozinhar bacalhau! O...
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23 de jan. de 2023
O bê-á-bá da Alimentação Complementar
Leite Materno O leite materno é o alimento gold standard para o bebé, sendo que devido à sua composição nutricional e às vantagens...
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